前妻因为我离婚后和婚内认识的朋友在一起，我

您应冷静应对，并准备相应证据反驳。根据《婚姻法》规定，出轨需有确凿证据支持。若无端指控，可能损害您名誉。建议及时澄清，避免误解加深。
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冷静回应。1.收集证据：如聊天记录、照片等，证明自身清白。2.法律咨询：了解自身权益，准备反驳材料。3.沟通调解：若可能，与前妻沟通，解释误会。4.诉诸法律：若协商无果，可考虑法律途径维护名誉。
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您可通过法律途径回应，如收集证据反驳或寻求调解。若指控不实，应坚决维护自身权益；若存在误会，调解可化解矛盾。选择方式需根据实际情况判断。